ミフリン活動係数
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基礎代謝×活動量を大まかに計算します。
TDEE
性別 (ミフリン - セント ジョル)
男性
女性
体重 (kg)
身長 (cm)
年齢(歳)
Activity
Sedentary (×1.2)
Light (×1.375)
Moderate (×1.55)
Very active (×1.725)
Extra active (×1.9)
計算
クリア
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よくある質問
TDEEは?
Mifflin–St Jeor型BMR×活動係数。
小数点は「.」と「,」どちら?
通常の十進数で計算します。結果がおかしいときは、フィールドが想定する「.」と「,」の取り違えを確認してください。