Übungsreferenz, nicht medizinisch.

Zielherzfrequenz

Alter (wird verwendet, wenn die maximale Herzfrequenz nicht ausgefüllt ist)Max HR override (bpm, optional)

Zones: 50–60%, 60–70%, 70–85% of max. Not medical.

Häufige Fragen

HFmax?

220−Alter oder Eingabe; Zonen %.

Komma oder Punkt als Dezimaltrennzeichen?

Es wird mit üblichen Dezimalzahlen gerechnet. Prüfen Sie bei falschen Ergebnissen Komma vs. Punkt je nach Feld.