静息代谢估算

体重千克、身高厘米、年龄与性别——Mifflin–St Jeor 公式估算基础代谢(千卡/日)。

常见问题

用的是哪套基础代谢公式?

Mifflin–St Jeor:男 10×体重(kg)+6.25×身高(cm)−5×年龄+5;女末项为 −161。结果为整日 kcal 的取整显示;不含活动系数与体成分。

小数点用逗号还是句点?

本工具按普通十进制数字计算。若结果异常,请检查是否在需要半角句点“.”的字段里误用了逗号“,”(或相反)。