Estimación del metabolismo en reposo

Peso en kilogramos, altura en centímetros, edad y sexo: la fórmula de Mifflin-St Jeor estima el metabolismo basal (kcal/día).

Preguntas frecuentes

¿Qué ecuación de TMB?

Mifflin–St Jeor (hombre +5, mujer −161). Sin factor actividad.

¿Importa la coma o el punto decimal?

Los cálculos usan decimales habituales; si falla el resultado, revise si usó coma “,” donde el campo espera punto “.” o al revés.